LỜI CHÀO MỪNG & GIỚI THIỆU

Chào bạn! Tôi là Lê Nguyễn Trần Huỳnh, hiện đang sống tại TP.HCM và công tác tại Học viện Quản lý PACE. Tôi xác định mục đích sống của mình là “hỗ trợ người khác trên hành trình tỉnh thức (awakening) & chữa lành (healing), và phát triển lòng trắc ẩn (compassion) & năng lực lãnh đạo (leadership)”. Tôi mong muốn làm điều đó thông qua ba hoạt động: đào tạo (training), tư vấn (coaching) và xuất bản (publishing). Tôi sẽ mô tả chi tiết hơn về ba hoạt động này ở bên dưới.
Thông qua nghiên cứu và thực hành, tôi thấy rằng đối với sức khỏe tinh thần, việc thực hành mindfulness meditation (thiền chánh niệm/thiền tỉnh thức), kết hợp với những phương pháp chữa lành và nuôi dưỡng tâm trí khác, là rất giúp ích. Còn đối với sức khỏe thể chất, việc có hiểu biết về ăn uống và theo chế độ ăn Whole Food Plant-Based (thực phẩm toàn phần & dựa trên thực vật) là rất quan trọng, kết hợp với tập thể dục và ngủ nghỉ hợp lý. Bạn sẽ tìm thấy nhiều tài liệu hữu ích về chúng tại trang web này.


Chất lượng các mối quan hệ của ta và những người xung quanh là rất quan trọng. Tôi tin vào việc xây dựng những mối quan hệ dựa trên sự chân thành, thấu hiểu và lòng trắc ẩn. Phương pháp hiệu quả nhất mà tôi biết để làm điều đó là Nonviolent Communication (Giao tiếp bất bạo động) được phát triển bởi TS. Marshall Rosenberg. Tại trang web này, bạn sẽ tìm thấy nhiều tài liệu quý giá về nó.


Lãnh đạo, với tôi, là tìm ra và sống với những giá trị của riêng mình, cũng như dẫn dắt người khác và mang lại những giá trị tốt lành cho thế giới. Tôi tin vào việc lãnh đạo dựa trên sự nhân văn và hiệu quả. Một vài giải pháp về lãnh đạo hay nhất mà tôi biết để làm điều này là Search Inside Yourself (lãnh đạo với sự tỉnh thức và trí tuệ cảm xúc) và 7 Habits of Highly Effective People (lãnh đạo với 7 Thói quen Hiệu quả - được phát triển bởi TS. Stephen Covey). Bạn sẽ tìm thấy nhiều tài liệu hữu ích về chúng tại trang web này.


NHỮNG NGƯỜI THẦY TÔI NGƯỠNG MỘ

NHỮNG NGƯỜI THẦY TÔI CÓ DỊP ĐỒNG HÀNH